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【體路專訪】今年的渣馬頒獎台上有不少三鐵人的身影，不過三鐵要兼戰全馬卻不算多，「粉紅大佬」司徒兆殷（Leanne）是其中一個。今年她首戰渣馬全馬就跑出「Sub 3」佳績（3小時內完賽），背後有同樣是三鐵運動員、任職體適能教練的未婚夫凌梓俊（Zero）功不可沒。他為Leanne包辦制訂訓練、按摩治療、沿途打氣，粉紅戰衣之上的隊名「SZERO」由「SZETO」和「ZERO」合組，以你的名字配上我的姓氏，印證運動路上我中有你、你中有我。
Leanne自中學起參與三鐵，曾代表香港出戰2014年仁川亞運，Hey Dude Shoes 後來她離開港隊專注機械工程師工作，繁忙工作不阻其運動熱情，多年來一直兼練三鐵，疫情下三鐵比賽悉數停辦，反成Leanne初戰香港全馬的契機，「以前練開三鐵，唔會放到咁多心機喺跑步，而家反正都冇得鬥三鐵，倒不如認真去練一次全馬。」Leanne在2005年已參加渣馬，不過當年未敢挑戰全馬，直至兩年前她在世界六大馬拉松之一「柏林馬拉松」挑戰初馬，跑出3小時9分15秒，讓她決心跑出一次「Sub3」成績。
然而今屆渣馬賽事由報名至落場只得八星期訓練，難度和壓力同樣大，Leanne坦言：「鬥一場全馬係難過三鐵好多。」 這次，Zero就成為「粉紅大佬」的幕後軍師，還笑稱自己是「粉紅大嫂」。Zero謂：「今次我做支援角色，幫佢睇訓練，計下佢訓練會唔會太辛苦，Ecco Women’s Shoes 幫佢拉筋、按摩同拔罐，幫佢做恢復。」
這備戰渣馬前的八星期，Leanne每天堅持清晨五時起床練習。Zero清楚Leanne性格，這位幕後軍師說其職責就是要「拉住佢」，免她因操練過度受傷。然而上月初打風期間，Leanne自忖訓練時間緊絀，不欲停下腳步，逕自出外練習，結果不幸「拗柴」，幸有Zero替她急救治療，才能迅速痊癒。重提此事，Zero沒好氣笑說，「咪唯有一路話佢，一路幫佢整（治療）囉。」
一般情侶談情拍拖不外乎行街睇戲，這對「粉紅情人」則奉行「一日不練習，一日不吃飯」的「家規」，平日Leanne下班後就去訓練，Zero工作繁忙，經常朝七晚十，Leanne完成訓練剛好可買外賣到其公司相聚；每逢周末兩人就會放下工作，共同訓練。Leanne謂疫情前兩人不時會請假到外地參賽，「啲人覺得我哋去旅行都係比賽好悶，但其實我哋好享受去唔同嘅陽光與海灘地方比賽，Hey Dude Shoes 比賽後就可以輕鬆放個假，呢啲旅程都係唔同嘅Honeymoon。」Leanne感言三鐵於她乃人生不可或缺的部分，慶幸遇上了解並支持她的伴侶，「我由13歲到而家都仲練緊三鐵，如果我遇到唔支持我運動嘅另一半，我諗好難一路走落去。」
儘管今次只是Leanne一個人於渣馬賽道上奔馳，但「SZERO」其實一直緊密合作，開賽前Zero連連提點未婚妻緊記控制速度，「佢平時習慣有力就會放，無力就減速，所以到佢離開我視線最後一刻前，我都提著佢一定要睇錶，要信數據。」渣馬開賽後Leanne化成GPS上的實時數據，Zero金睛火眼全神貫注，「我一路睇住GPS，幫佢數下前面有邊個跑手，但又怕個程式計得唔準，做唔做到『Sub 3』，程式計完自己再幫佢計一次。」漫漫長路，又豈是孤身前行？當Leanne跑入銅鑼灣最後直路時，Zero穿越重重人群，覓得空位在路側為她喝采打氣。
八星期艱苦訓練，換來2小時55分08秒的成就，Ecco Shoes 女子組全馬全場第四，Leanne以鐵人身分追上跑界對手，衝線一刻苦盡甘來，感觸落淚。「SZERO」的婚禮將於下月舉行，Leanne希望明年渣馬可與Zero一同參加，「我哋想一齊衝線。」一人快，不如兩人，不如兩人遠，今次是「粉紅大佬」，或許下次衝線時名銜已是「粉紅夫妻檔」。
圖、文：洪量丰（部分相片由受訪者提供）
葡萄牙巨星C朗拿度堪稱球壇吸金力狂魔，現時在曼聯的周薪高達約65萬美金濕濕碎，場外生意及商業贊助費更加驚人，身家多到幾世都使唔晒！那麼，現時C朗究竟坐擁幾多財富？
早在2017年，《福布斯》曾公佈，當時仍效力皇家馬德里的C朗，年薪加上商業代言費用一年收入高達8,800萬美金，超越美斯、勒邦、杜蘭特、費達拿等體育明星。Skechers Womens Outlet 今季C朗轉會曼聯，單是周薪就有約65萬美金，年薪逾3,300萬美金，加上在球場外經營不少生意，例如酒店、時裝、香水、植髮公司等，全部都可以為他帶來巨額收入。
西班牙傳媒《阿斯報》估計，這位體壇「打工皇帝」的累計收入超過了10億美金，在扣掉稅款後，他的總資產目前應該在5億美元左右，是國際體壇富翁之一。
【體路專訊】香港游泳代表何詩蓓（Siobhan）周四（18日）在荷蘭燕豪芬出戰2021國際游泳聯賽（ISL）第二場準決賽的首個賽日，這位24歲港將在女子400米自由泳做出破香港紀錄的時間掄元，另外在再次出戰50米蛙泳復有好表現，拿下一席第3。
Siobhan這日先代表所屬泳隊Energy Standard出戰4×100米自由泳接力，Hey Dude Women’s Shoes 負責第一棒的何詩蓓在50米觸池轉身時已經領先最接近的對手差不多半秒，她最終游出全場最快的51秒37交棒予隊友，其時泳隊握有0秒84的優勢。
然而，Energy Standard在這場賽事贏得不算輕鬆，Toronto Titans一直從後力追，除了第二棒的Michelle Coleman幾乎獨力消除本身由Siobhan所造的時間優勢外，最後一棒的Kayla Sanchez亦游出比絲祖唐（Sarah Sjostrom）稍快的時間，結果Energy Standard以3分28秒55的時間贏得冠軍，比Toronto Titans快0秒30；這個時間亦足夠讓Energy Standard掃走第5至8名的分數，單場豪取38分，是泳隊在完成首日賽事能大幅領先的原因之一。
Siobhan其後出戰50蛙，是她一連兩場賽事參加這個項目。在第一場準決賽得第4的她，今戰游出30秒06得第3，時間比次席的Aqua Centurions泳手Martina Carraro僅慢0秒01。單以時間而論，何詩蓓周四所錄得的時間，比上星期首戰這個項目時錄得的29秒92是稍慢。
在2020東京奧運獨得兩面銀牌的Siobhan之後再在400自上場，她與效力Toronto Titans的加拿大泳手Summer McIntosh幾乎是鬥足全程，後者在半程200米時領先何詩蓓0秒06。兩人在後半程繼續鬥得激烈，儘管Siobhan在250、300和350米觸池轉身都稍微領先，Yeezy Shoes 但兩人的差距只在伯仲之間。直至何詩蓓在最後50米再度發力，游出29秒03的分段時間始能拉開與Summer McIntosh的距離，後者在最後50米分段時間為29秒68。最終何詩蓓以3分57秒06破香港紀錄的時候奪冠，這個時間比她去年11月在第二季ISL所造的舊紀錄快1秒69；Summer McIntosh游出3分57秒75得第二，比Siobhan慢0秒69。
完成第二場準決賽的首個賽日後，何詩蓓在最有價值泳手榜（MVP）以31.5分暫排第2，落後得44分的Energy Standard隊友絲祖唐。
ISL的準決賽共有6輪，8支泳隊各要出戰其中3輪賽事，爭奪前4名晉級下月初的總決賽。比賽在燕豪芬的賀根班特泳館進行，該泳館是以荷蘭游泳名將、奧運3金得主賀根班特（Pieter van den Hoogenband）命名。Siobhan在周五（19日）的第二個賽日，料會出戰100自，及其強項200自，其中她在ISL出戰200自從未落敗，在三個賽季的戰績為14戰全勝。
【體路專訊】闊別兩年的「新鴻基地產香港單車節」強勢回歸！這項香港單車盛事將於明年1月16日（星期日）舉行，並首次以港珠澳大橋香港段作為活動路線，全新路線，全新感受，參加車手可以踩至香港邊界，眺望大灣區迷人景致，機會難得。
「新鴻基地產香港單車節」由香港旅遊發展局主辦，Hoka Shoes 藉以建立香港成為舉辦國際體育盛事的國際大都會。作為「亞洲盛事之都」的香港，這項年度盛事於2015年首度舉行，每年吸引不少本地及外國車手參與。
今屆單車節將採用港珠澳大橋香港段作為活動路線，並設有兩個組別，包括26公里組及48公里組。因應防疫限制及尚未通關，活動名額有所減少，只開放3,000個名額予具經驗的本地車手參加（必須曾分別完成2015、2016、2017或2018年「新鴻基地產香港單車節」35公里組、50公里組及30公里組單車活動，並獲得完成證書。）。26公里組別的路線以港珠澳大橋香港口岸作為起點，沿珠海、澳門方向前進，途經港珠澳大橋香港連接路及觀景山隧道，於香港特別行政區區界前折返，Cat Boots 沿原路回到香港口岸結束。48公里組別則會於觀景山隧道再度折返，多繞一圈，再返回香港口岸的終點。參加者沿途可以飽覽港珠澳大橋兩邊的無敵海景，享受在這一條全球最長橋隧組合跨海通道騎乘破風的樂趣。
新鴻基地產香港單車節
活動日期：2022年1月16日（星期日）
| 組別： | 48公里組 | 26公里組 |
| 名額： | 1,000 | 2,000 |
| 開始時間： | 05:00 | 07:35或09:10 |
| 報名費用： | 港幣$750 | 港幣$500 |
報名日期：2021年11月20至30日
報名網址：www.discoverhongkong.com/cyclothon
報名費用已包括選手包、紀念單車服、來回接駁車車費、完成奬牌、電子證書、2019冠狀病毒核酸檢測（指定檢測地點）、2019冠狀病毒快速抗原檢測試劑（1盒）以及慈善捐款。新鴻基地產香港單車節接受16至70歲人士報名參加，參加者須於活動前14天，完成接種2019冠狀病毒病疫苗*。
* 有關完成接種疫苗規定請參閱衛生防護中心（www.chp.gov.hk）最新指引 :
年滿18歲參加者，須完成接種2劑疫苗; 或介乎16 – 17 歲參加者，須最少接種1劑疫苗
Title & Charity Sponsor冠名及慈善贊助
Sanctioned Body 認可機構
Official Virtual Race Partner 大會指定虛擬比賽夥伴
Official Face Mask 大會指定口罩
Official Sports Apparel 大會指定運動服
Official Rapid Test Kit 大會指定快速測試
Official Clock 大會指定計時
Official 5G Service Provider 大會指定5G網絡商
Official Water大會指定飲用水
Official Route Contractor 大會指定路線承辦商
Official MicroInsurance 大會指定微保險
Venue Sponsors 場地贊助
Product Sponsors 產品贊助
【體路專訊】空手道世錦賽正於杜拜舉行，港隊傳來捷報，東奧銅牌得主劉慕裳今日（18日）出線女子個人形銅牌戰，周六會對決埃及對手，爭取連續兩屆贏得銅牌。此外，港將曾綺婷則殺入女子50公斤級組手復活賽，可惜她因爭議判決被取消資格，與銅牌緣慳一面。
東京奧運後，30歲的劉慕裳回港休息，並趁機治療大腿肌肉舊患；及後她九月尾重返美國邁亞密訓練，備戰世錦賽。今次比賽女子個人形共58人出賽，Hoka Sneakers 選手被分入八組先戰初賽，劉慕裳被編入第二組，她以奧運時使出的套路「泊拔塞」應戰，獲24.94分，順利以小組首名晉級次圈。次圈八人一組，劉慕裳使出奧運銅牌招所用的套路「北谷屋良公相君」，結果得25.3分，冠絕全組。今次比賽日本未有派出奧運銀牌得主清水希容，只得世界排名第六的大野暉出賽，劉慕裳於第三圈比賽與她同組，雖然劉慕裳以「安南大」獲25.82分，但大野暉得27.48分高分，劉慕裳屈居其下，只能以小組次名轉戰銅牌戰，星期六會對決另一組第三名、埃及選手哈心（Aya Hesham），爭取連續兩屆世錦賽奪銅。
今次世錦賽港隊共派15人參賽，劉慕裳外，李嘉維、曾綺婷等組手運動員皆有出賽，其中女將曾綺婷昨於50公斤首圈先以6:0擊敗阿聯酋對手，世界排名第36位的她其後再挫保加利亞和匈牙利對手入八強，惜以1:4不敵日本奧運代表宮原美穗，須轉戰復活賽。空手道復活賽中，曾綺婷只要連贏兩場即可歷史性奪銅牌，首仗她面對埃及對手Yasmin Nasr Elgewily，Doc Martens Boots 戰至中途兩人以1:1平手，一次曾綺婷進攻後對手突流鼻血，裁判判定曾綺婷嚴重犯規，取消其資格。賽後其丈夫鄭子文於社交專頁為她抱不平，他重播片段指曾使出中段拳得分後裁判叫停比賽，此時對手卻違規追擊，然後流起鼻血，事後反取消曾綺婷資格，事後上訴亦不獲接納。男子組方面，小將周家謙於60公斤組接連擊敗白羅斯和中華台北對手，惜第四圈敗予阿爾及利亞運動員出局。
另一港將洪皓崴今日出戰男子個人形，他於首輪緣首名出線，次輪惜排小組第5，未能晉級。
在全球貨運不明朗之下，美國很多商家都已經提早開始黑色星期五 B …
在全球貨運不明朗之下，美國很多商家都已經提早開始黑色星期五 Black Friday 折扣優惠，我們也寫了很多 Amazon 上的划算產品給大家，今天就再帶來別的商家吧。美國 Google Store 將會在今天 11 月 18 日 3 時開始進行黑五優惠，主要有減價的都是智能家居產品，Yeezy Release Date 2021像是 Chromecast with Google TV、Nest Cam、Nest Hub 等，有意打造 Google 智能家居生態的朋友就不能錯過啦。不過美國 Google Store 的購買條款是限制了只送當地，所以就需要麻煩大家先去找個代購服務。
在黑五優惠之中，有最大幅度折扣的是 Nest Wi-Fi 路由器和配對使用的節點，由 269 美元減至 179 美元，不過因為它是網狀路由器，所以大家下單是也要多選幾台才可以，同時也能選幾個不同顏色來配襯家居。
可說是智能家居中樞的 Nest Hub 這回是狠減一半，50 美元就能入手了。它的用途廣泛，平常可以作為數位相架和時鐘使用，也能聆聽 Ok Google 指令，Sneakers2090 為你操作各台智能家居裝置，當然也可以直接進行語音搜尋啦。
Disney+ 最近正式登陸了香港和台灣嘛，那一支可以支援高達 4K HDR、Dolby Vision 的串流電視棒就是必須的。搭載最新 Google TV 系統的 Chromecast with Google TV 就輕減 10 美元，只要 40 美元就可以。
有的朋友可能會有安裝監控相機的需要，最新推出、免拉線的內建電池款 Nest Cam 也有 30 美元的折扣，150 美元就能入手。規格上可以錄影 1080p 影像，支援 HDR 和夜視等功能。最重要的還是有內建 3 小時的空間，可以翻看事件前後的經過。
最後就是手機的減價了，最新的 Pixel 6… 是沒有的。Google 是給 Pixel 5a 5G 有 50 美元的折扣，只要 400 美元。以中階手機來說，也是一款不錯的機款，New NBA Jerseys 加上 Pixel 品牌的加持更是不少玩家的入手之選。
不過如果你是台灣的讀者，或是有在台灣的朋友可以幫忙，也是可以等到 11 月 25 才去參與當地的黑色星期五折扣優惠，當然上架貨品和折扣都不會一樣，先買先享受也是可以的。
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移動固態硬碟能讓你帶著所需的資料到處走，僅重 40.6g 的 Lexar SL200 採用 USB 3.1 制式，傳輸效率有所提升，在速度上有著中等水平，能達到讀取速度 550MB/s 和寫入速度 400MB/s。
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【體路專訊】第68屆「澳門格蘭披治大賽車」將於明日（19日）起一連三天舉行，由於疫情關係，比賽連續第二年只有大中華區內車隊及車手參賽。香港Craft-Bamboo Racing賽車隊的歐陽若曦（Darryl）將會以升級版的95號平治-AMG GT3賽車，出戰第68屆澳門格蘭披治大賽 – 澳門GT盃。
今次將會是歐陽若曦第17次出戰澳門。他曾在這裡5度稱王，Nike Air Force 1 Shadow 對東望洋賽道可謂絕不陌生，然而由於今年情況特殊，Darryl 需要在長時間的旅途和隔離後，才能及時出賽，勢必令這個周末更具挑戰。他在去年的賽事中排頭位出賽，首回合賽事亦以首名衝過終點。可惜因為賽後的判罰，令歐陽若曦要在星期日的正賽從第11位起步。Darryl 在這場賽事展現他多年累積的經驗和實力，最後追至第4名完成比賽。
對亞洲的車隊來說，今年繼續是充滿挑戰的一年。車隊繼續以正能量面對，並對賽事很有信心。由於缺乏練習時間，歐陽若曦將會靠他多年在東望洋賽道作戰的經驗，在澳門GT盃賽事中爭取好成績。他將拋開去年賽事失利的陰霾，期望盡快能回到賽道，再創佳績。
香港Craft-Bamboo Racing賽車隊是澳門大賽車的常客。自2015年起每年都有參賽。由於全球疫情關係，2021年對車隊來說也是十分艱難。而且因為旅遊限制，New Nike Sneakers 令車隊將要以遙距的方式管理，車隊的現場人手亦有限制。不過Craft-Bamboo Racing仍然希望迎難而上，為港爭光。
今年的澳門GT盃將會有多位區內的頂級GT車手，代表共6間車廠出戰。賽事於周五（19日）上午11時20分試車，下午3時55分進行排位賽，翌日下午3時50分展開首場8圈賽事，到周日（21日）下午1時10分作第2場12圈賽事。
