【體路專訊】 三位香港精英運動員 ── 陳晞文 （滑浪風帆）、李思穎（單車）及劉知名（空手道），憑堅毅的勇氣和掌握備戰的心理要訣，分別在東奧及全運會創出佳績，昨日一同出席《體通體透體育學院》主題活動《運動員的最強後盾》分享會。Skechers Outlets 現場觀眾藉著精英運動員分享、互動遊戲，以及欣賞精彩的空手道和體育舞蹈表演，更深入認識香港體育發展。

運動員生涯是不斷勇於挑戰，突破自我。在分享會上，勇奪東奧女子滑浪風帆第八名的陳晞文、為香港贏取首面全運會女子公路個人賽金牌的李思穎及全運會空手道男子個人形銅牌得主劉知名談及出戰東奧及全運會的點滴，以及分享如何透過體院的運動科學支援，提升個人技術。

剛新婚的女子滑浪風帆名將陳晞文，是繼「風之后」李麗珊後，於奧運女子滑浪風帆項目取得最佳名次的運動員。她表示：「在10多年的全職運動員生涯中，我有幸代表香港出戰不同的國際賽事，發揮潛能，雖然曾經歷傷患，但我仍然很享受在海上馳騁的感覺，Nike Sneakers  當中除了憑技術到達終點外，還要應付很多未知的變化因素，十分具挑戰性。我很感激家人、教練和市民的支持，還有體院提供的支援，特別是以科學數據為我的表現進行分析，讓我發揮最佳水準，增加在賽場上的競爭力。」

千禧後的李思穎雖年紀輕輕，但已為港隊創出兩項紀錄，包括在今屆全運會為港奪得首面女子公路單車個人賽金牌，以及在2019年以18歲之齡奪得亞洲場地單車錦標賽成人組別的全能賽銅牌。她分享：「完成全運會後，除了繼續鍛鍊外，我在今年9月亦開始修讀學士課程，希望可以兼顧學業及訓練。」

於全運會打出首面個人形銅牌劉知名說：「能夠在傷癒後獲得首面全運會銅牌，實在為我的運動員生涯打入強心針，因為我已很久沒有參加比賽，心情難免緊張。Nike Air Force 1 Shadow 我很高興獲邀出席今天的活動，藉此鼓勵更多具運動潛質的年青人，投身全職訓練，令香港在國際體壇大發異彩。未來我亦會繼續努力，冀望能與妹妹劉慕裳參加下屆全運會，一同奪取殊榮！」

大會更同場加映空手道及體育舞蹈的精彩表演，讓觀眾認識更多元化體育項目，觀眾看得十分入神，掌聲不絕！

【體路專訊】「2021全港公開乒乓球團體錦標賽」在周日率先決出男、女子甲組冠軍得主，有林兆恒及吳柏男坐鎮的漢傑體育與李漢銘及前港隊代表張鈺領軍的香港體育打足5場後，Hey Dude Shoes 終由前者以3：2勇奪冠軍。女甲決賽則由周穎詩、李嘉宜及黃芊柔組成的南華會以場數3：1力壓之科體育社封后。

「全港公開乒乓球團體錦標賽」因疫情等因素而取消及停辦兩屆後，今年終於順利舉行。雖然賽事因防疫安排而閉門舉行，氣氛未如以往熾熱，Dr Martens Boots  但在各隊雲集不同高手過招下仍十分激烈。香港乒乓總會亦特別於網上直播兩場甲組決賽，讓球迷能夠觀賞精彩賽事。

男子甲組決賽由漢傑體育鬥香港體育，前者有林兆恒及吳柏男兩位現役港隊代表坐鎮，香港體育則有另一位港隊成員李漢銘、前港將張鈺及前廣東隊成員陳炳強。首場賽事即上演兩代港將對決，最終張鈺激戰5局後3：2險勝林兆恒，加上李漢銘再以3：1擊敗吳柏男，Dr Martens Boots  香港體育一舉領先場數2：0。不過隨後漢傑體育先有曾梓峻3：0擊敗陳炳強、後有林兆恒3：1挫李漢銘，加上吳柏男在第5場兩度落後下反勝張鈺3：2，終完成大逆轉奪得冠軍。

吳柏男賽後振臂一呼，並指冠軍得來不易：「上次也是我跟林兆恒組成隊伍，但只拿到亞軍，比較可惜。這個比賽兩年沒有舉辦，今次重新組隊回來也希望拿冠軍。球隊開局沒有打好，但整個團隊沒有放棄，凝聚力是奪得冠軍的關鍵。」他亦指「前輩」張鈺十分難應付，盼從對方身上學習：「他以前在港隊很厲害，我也經常看他打比賽。我們對上他就是抱著學習心態打，他有許多東西值得我們學習。」

至於女子甲組決賽則由南華會鬥之科體育社，兩隊成員均為港隊代表及港青代表。首場由之科體育社的李凱敏以3：1擊敗周穎詩先拔頭籌，Cat Footwears  不過南華會之後即有李嘉宜3：1挫江芷林扳平場數。黃芊柔之後再以3：1勝許煒為南華會反超前，加上周穎詩在第4場以3：2擊敗江芷林「埋齋」，南華會終以場數3：1封后。

南華會隊中的港隊成員朱成竹今日未能出席決賽，教練劉海麗認為對球隊部署有影響：「朱成竹始終是我們的主力，也較有經驗；3位隊員則較為年輕，亦未在最佳狀態，所以她的缺席多少對隊員在心理上有影響。不過球員雖然上場前有點缺乏信心，上場後仍靠著意志及精神取得勝利，她們十分優秀。」劉教練亦認為團體賽對球員是一次寶貴的經驗：「對球員在技術、戰術及心理上的成長都有幫助，尤其在大家水平相若時，打到第5局就是對技術及心理的考驗。」

「2021全港公開乒乓球團體錦標賽」成績（只列前三名）

男子甲組
冠軍：漢傑體育
亞軍：香港體育
季軍：南華會A、展藝體育S

女子甲組
冠軍：南華會
亞軍：之科體育社
季軍：活力星、香港體育

原文刊於香港乒乓總會網頁

【Now Sports】AC米蘭周日意甲作客羅馬，伊巴謙莫域靠罰球取得個人在各國聯賽累積的第400球，並博得12碼讓基斯操刀射入。即使球隊及後10人應戰，Dr Marten Boots  仍然以2:1獲勝。伊巴謙莫域（Zlatan Ibrahimovic）繼對博洛尼亞一仗後，第2次在今季意甲聯賽正選，而AC米蘭有他的身高優勢及出色的控球能力，在進攻上也較具威脅。約5分鐘左右，中場基斯已有一腳射門沿柱邊出界。

26分鐘，紅黑軍團打開缺口，伊巴在禁區外偏左位置主射20碼罰球，地波在人牆側邊直飛向龍門，對方門將柏捷斯奧完全反應不及。這個入球也是這位40歲前鋒累積的第400個聯賽入球，當中有150球就是在意甲射入，紅黑軍團則佔了他70個。

領先後，米蘭仍然佔上風，伊巴38分鐘心口助攻葡萄牙翼鋒里奧，他單刀瀟灑挑過出迎的柏捷斯奧，再用頭槌頂入空門，可惜球證判伊巴接球時越位在先，入球無效下未能擴大比數。

50分鐘，伊巴再「食詐糊」，心口控定後入禁區窩利抽入，Ecco Women’s Shoes  卻同樣因越位被VAR吹走。不過3分鐘後，這位前鋒於禁區內再博得伊賓尼斯侵犯，球證吹罰後再往場邊翻看重播，確認是12碼，基斯操刀射成2:0。

伊巴在58分鐘功成身退，由基奧特入替，但球隊在66分鐘有菲奧靴蘭迪斯被逐，尾段防守為主，頂到補時3分鐘才失守，被羅馬的艾沙拉維破蛋，幸仍能保住勝局完場。賽後，A米與同日以1:0小勝沙蘭歷坦拿的拿玻里繼續同積31分，得失球差落後排次席。

【體路專訊】「香港滑浪風帆會」聯同「香港奧林匹克之友」在過去的星期日 （10 月31日）卡在赤柱正灘舉行「「OFC‧友動樂」計劃， 為聽障人士及大眾提供滑浪風帆體驗。

香港滑浪風帆會繼9

月舉辦「滑入社區」活動，邀請不同社福機構及團體，Sneakerheads2020  參與滑浪風帆體驗後，再次舉行社區活動。藉此希望令不同背景人士，無論是普通市民或殘疾人士等等，亦有機會接觸滑浪風帆，傳遞人人可學滑浪風帆的訊息。除此之外，亦希望為他們燃起學習水上活動的勇氣，擁抱大自然，正面推廣滑浪風帆給予社區的每一位。

參加者由一眾前香港滑浪風帆隊代表教練指導下，在岸上及海上體驗與眾不同的滑浪風帆，以及乘坐快艇在海上飛馳，一嚐快感。雖然所有聽障人士參加者亦是首次學習滑浪風帆，但在手語義工的支持下，他們的表現與常人無異。

有份擔任嘉賓的前香港滑浪風帆代表隊教練黃德森表示: 「教導聽障人士學習滑浪風帆是全新挑戰。在海上經常都要透過聲音去作判斷。Skechers Womens Outlet  但經過是次活動，證明他們就算聽不清楚，但只要在適當的支持下，他們的表現絕不遜於健全人士。 很開心可以得到香港奧林匹克之友的支持，令更多人可以接觸滑浪風帆。 希望陸續會有更多機構支持滑浪風帆此項運動。」

承接上一次有視障人士學習滑浪風帆，今次聽障人士亦順利乘風破浪，過一個不一樣的星期天。力證滑浪風帆並是很難接觸的運動， 勇敢嘗試和挑戰，Hey Dude Shoes 任何人都可以樂在其中，共享大自然的歡樂。

香港滑浪風帆會除了香港隊的精英訓練、青少年運動員培訓、暑期及聯校滑浪風帆訓練， 亦會定期舉辦比賽，照顧不同程度的參加者。 此外，總會更積極舉辦運動推廣及社區活動， 予大眾市民更多體驗滑浪風帆的機會。

資料來源：香港滑浪風帆會

【體路專訊】一連三天的2021室內單車世界錦標賽周日（31日）在德國的史特加圓滿結束，香港隊派出黃曉船及蘇嘉敏（Kammy）分別參加女子單人賽、女子雙人賽，Menairshoes 另外何永泰、陳家健則參加單車球賽事，惟港將在各項賽事都於資格賽止步，未能躋身決賽。

2021室內單車世界錦標賽在10月29至31日舉行。今屆室內單車世錦賽的女子單人賽共有22位選手報名參加，兩位港將蘇嘉敏和黃曉船的報名參賽分數為123.4分及118.1分，在一眾選手中分別排第10和12位。賽事最終有19位選手出賽，Kammy在資格賽取得90.47分排第12位，New Jordan 黃曉船得83.13分排14位，由於只有在資格賽排名前4的選手可以晉級決賽，兩位港將在單人賽無緣晉級。

女子雙人賽方面則有10隊參加，「蘇黃配」的報名參賽分數為98.9分，在參賽隊伍中排第7，比捷克、匈牙利和斯洛伐克的組合稍好。比賽最終只得9對參加，Ecco Shoes  捷克未有出賽。蘇嘉敏和黃曉船在雙人賽資格賽得43.18分排第9名，同樣未能躋身決賽。

至於在單車球方面，由何永泰、陳家健組成的港隊身處B組，同組兩個對手分別為日本和匈牙利。港隊在首日的兩場賽事先後以0：4及5：9不敵日本和匈牙利，次日再戰兩個相同的對手，則以3：3和7：7分別賽和日本及匈牙利；港隊最終在B組排第3。

【體路專訪】兄弟姊妹，想法未必會很接近，也沒有「寫包單」關係一定密切這回事。不過，眼前這對香港單車隊「梁姊妹」- 家姐梁寶儀（Boey）和細妹梁穎儀（Chloe），New Air Force 1即便只從最細微的互動，也不難看出兩人之間的深厚感情。姊妹倆興趣都是「兩個轆」，雖說主攻的項目南轅北轍，但兩人卻是心有靈犀，對擺在眼前的運動員生涯有著共同的方向和目標。

訪問相約在西貢一間頗有名氣的小餐廳進行，「梁姊妹」和另一篇訪問的主角李思穎，早上9時30分從香港體育學院踏單車出發，預計須時45分鐘，她們仨說到做到，準時10時15分出現在餐廳門前。從坐下來的一刻開始，不論是點餐時的互動，或者著Chloe不要點味道比較強烈的espresso作餐飲，Boey對妹妹的關顧溢於言表。

兩姊妹中的寶儀，港隊生涯剛滿10年，再多兩年就夠資歷在日後退役時拿取整份「退休金」；稍遲數年、在2015年初加入的胞妹穎儀，成為港隊代表也幾乎足有7年。Air Jordan 1 Fearless  在今年的亞洲錦標賽取消、明年賽事狀況仍屬未知數的情況下，港將們已知的下一項大賽，就是明年9月在中國杭州舉行的亞運會，這正好也是Boey和Chloe有著共同方向、目標的一個舞台，「明年亞運的目標肯定是『車隊先決』」，兩姊妹異口同聲說。

Boey表示，在場地單車團體追逐賽做出成績，絕對是杭州亞運的目標：「兩年前亞錦賽我們踩出的時間是4分40秒，在一直沒有特別練習的情況下，在今年較早前的兩站全國聯賽踩出38（指4分38秒，下同）和37，然後在全國錦標賽是34，到了全運會更加是32。」

寶儀相信，如果能夠以隊制的方式進行專門的訓練，港隊在團體追逐賽的時間仍有進步的空間：「4分30秒的成績是足夠在亞錦賽拿獎牌（註：2019亞錦賽，韓國隊奪冠時間為4分31秒688，），可以這樣理解，如果亞錦賽也沒能拿下獎牌，要在亞運會企上頒獎台的可能性也就是微乎其微。」Menairshoes   她續道，港隊近年未有刻意練習在團體追逐賽中相當重要的細節，諸如換位和默契等，主要是靠個人練習的能力提升，來帶動車隊在時間上的進步。

相比之下，穎儀的目標也許沒有像家姐般仔細，但還是滲透出比較看重香港隊多於個人榮譽的感覺。直言將目標放在亞運公路賽的Chloe說：「我向來比較少和女子隊的成員一同練習，主要都是跟隨男子公路隊的成員。過去6年多，一直都是教練安排甚麼就去做，如今可說是有了心態上的改變，若果有我希望做的事或者擔當的角色，我會主動去爭取。」穎儀表示，希望在亞運前有更多在場地單車練習的機會：「香港隊目前人腳不錯，李思穎升上成年組也令車隊得以有更多變的戰術，如果我也能多練習，那香港隊在出賽時的陣容亦可以因應不同的情況、需要，有更多的選擇。」

要重複又重複地做同一件事，大概也只有出於熱愛才能一直維持下去。對於在2011年愚人節「入伍」的梁寶儀來說，把10年視作一個分水嶺也不為過，畢竟，Boey現時儼然已經是香港隊中長組的其中一位大師姐。她說：「轉眼10年，累積多時的經驗令我在隊中多了一個角色，Cat Boots  以往我總是跟隨黃蘊瑤，儘量在Jamie身上學習，現在也希望看看自己是否能夠擔當像她一般的領袖角色。」自言仍在努力中的寶儀承認，面對年輕隊員有時會非常「勞氣」，心裡其實是想和她們分享經驗，卻總在不知不覺間說話語氣變重：「我有經驗和歷練，惟獨是稍稍欠缺耐性，這是我最需要做好的。」

十年磨一劍，寶儀奮鬥多年終於在東京圓了奧運夢，只是，在她心中仍是有所缺欠，「這些年來還是未能在綜合運動會贏得獎牌，2014年刁小娟『炒車』、2018年我跌斷手」，這大概解釋了Boey尤其看重明年亞運會的原因。比家姐年輕三年、曾經在2018亞運會女子公路計時賽摘銅的穎儀，也有希望達成的目標。她說：「我還未試過在香港以外舉行的賽事得過第1名，然後，2024巴黎奧運也是我渴望參加的比賽。」

運動員的故事，離不開堅持又堅持。這種精神自然也可放諸日常生活，否則寶儀不會在今年的平安夜，第3次嘗試考取駕駛執照1號牌（棍波）。相比之下，去年7月已經「甩P」（自動波）的細妹，在這方面似乎是略勝一籌。「一牌未得」的Boey還透露，Hey Dude Women’s Shoes  考取電單車駕照也在她的to-do list（待辦事項清單）上，身旁的Chloe亦不甘示弱，表示屬意考取輕型貨車駕照。問她所為何事，穎儀卻是答不出來。也許，運動員都是有一直尋求挑戰的傾向？

從單車運動員生涯來看，分別只得27和24歲的「梁姊妹」，與「退役」兩個字大抵還是有點遙不可及的距離。饒是如此，寶儀和穎儀對不用踩單車的日子還是有了全盤計劃。家姐Boey希望參與（對運動員生涯而言是）「高危」的水上運動如衝浪和滑水，酷愛煮食和喝咖啡的她，也希望擁有自己的café；細妹Chloe就渴望去一趟沒有和單車、訓練掛勾的歐洲之旅，「我想自駕遊遍歐洲，特別是西班牙」。

當然，計劃歸計劃，在早前的全運會結束後獲總教練沈金康開恩批准放假兩星期的「梁姊妹」，上月中復操至今，所面對的又是日復日在單車上苦練數個小時的磨練。努力背後，為的只是希望在不足一年後就上演的亞運會，能夠在頒獎台上、以至最高的一級，有一席之地。

圖、文：三井

曼聯周日（31日）3：0大破熱刺洗頹風，主帥蘇斯克查得以「續命」，反而輪到熱刺教練紐奴危危乎！英國傳媒指，熱刺高層周日晚即召開緊急會議，董事會傾向炒掉紐奴，最快今個星期「落鑊」，並鎖定波圖教練沙治奧干斯卡奧為目標，但亦有傳會方想截曼聯胡，邀干地執掌帥印。

紐奴今個夏天才與簽約熱刺2年，但開季10場聯賽輸5場，2021 Yeezy Boost  王牌前鋒哈利卡尼更陷入球荒，至今只有1個聯賽「士哥」，球隊慘負曼聯後，主席利維、總監柏拉迪斯及一眾高層周日晚即開緊急會議商討紐奴去留問題。英國《每日郵報》報道，熱刺董事會認為換帥事在必行。另據英國《衛報》指，波圖教練沙治奧干斯卡奧是熱刺新帥首選，方辛加及熱刺青年軍主帥賴恩美臣亦有機會上任。

不過著名記者迪馬斯奧就在個人社交網表示，如果紐奴下台，干地才是熱刺第一選擇，另一位記者佩杜拉隨後亦指，干地之前願意接受曼聯的邀請，New Release Yeezy 但熱刺主席利維給了干地足夠的誠意，拿出一份時間長短由干地決定的合約。總監柏拉迪斯目前想要干地周二抵達倫敦，並且直接帶隊參加周四的歐協聯比賽，干地將會在接下來幾個小時給出答案。

熱刺下場聯賽係於周日（7日）作客愛華頓，若紐奴在這場賽事之前被炒，就會打破法國領隊辛天尼（2004年）執教11場聯賽後下台紀錄，成為熱刺史上最「短命」領隊。

開講有話風水輪流轉，巴塞隆拿及曼聯昔日吒叱風雲，風光無限，今季卻跌入谷底，戰績差劣，西班牙《馬卡報》近日就撰文列出今季歐洲四大強隊的表現令人極度失望，巴塞、曼聯分列首兩位，祖雲達斯及熱刺亦榜上有名。

第一位：巴塞隆拿

在「球王」美斯離開後巴塞成績一落千丈，11輪比賽只獲4勝3平3負，Cadysneaker 目前在西甲只排第9位，對陣皇馬和馬體會都輸波，在歐聯賽場還以大比數輸給拜仁和賓菲加，雖然教練朗奴高文已經下台，但仍然未有起色，日前主場出擊被艾拉維斯迫和1：1。

第二位：曼聯

今季C朗拿度回歸曼聯，球隊還引進了華拉尼和辛祖，球迷以為紅魔鬼可以有足夠實力爭奪英超冠軍，可是事與願違，曼聯最近戰績差劣，當中以0：5負死敵利物浦最為慘烈，也令蘇斯克查帥位危在旦夕。雖然球隊上周六以3：0擊退熱刺，但是否走出低谷還是未知數。年輕球員和C朗的配合也是一大問題。

第三位：祖雲達斯

有C朗離巢的祖雲達斯解僱派路，聘請前主帥艾歷尼回歸，2021Shoes 不過球隊並沒有恢復以往的穩定成績，日前作客以1：2不敵維羅納，遭遇2連敗，祖記今季踢11場聯賽輸4場，而且失15球，創下近60年以來，單季首11場聯賽最多失波紀錄。跟巴塞一樣，祖記目前在意甲只排第9位。

第四位：熱刺

熱刺剛剛以0：3輸給曼聯，主教練紐奴下台的可能性很大。10場英超熱刺已經輸了5場，頭號射手哈利簡尼留隊後，似乎失去了入球的嗅覺。熱刺在英超目前僅位列第8。

【體路專訊】香港壁球女將陳善鈺上周六（30日）在美國舉行的咸美頓公開賽決賽，以直落三局輕取賽事頭號種子、世界排名47位的芬蘭球手Emilia Soini，贏得職業生涯第3個PSA錦標。

咸美頓公開賽在10月26至30日於美國賓夕凡尼亞州的蘭卡士打（Lancaster）舉行，2021Sneakers 賽事共24位球手參加，陳善鈺為香港隊唯一參賽球員。賽事的頭8名種子在首圈輪空，不在種子之列的港將陳善鈺要由第1圈打起。陳善鈺在上周初（26及27日）先後在首、次圈擊敗美國及馬來西亞球手晉級。

陳善鈺在半準決賽面對英國球手Lucy Beecroft時，在首局就落後的情況下，最終打足45分鐘反勝3：2（9：11、11：2、11：5、9：11、11：9）晉級。陳善鈺在準決賽面對拉脫維亞的Ineta Mackevica，以12：10、7：11、11：8、11：4打入決賽。

狀態大勇的陳善鈺之後在決賽鬥世界排名比自己高逾40位的頭號種子Emilia Soini。一直過關斬將的陳善鈺在周六的決賽亦未有預到太大的考驗，New Drop Jordans 僅打了20分鐘就以直落三局12：10、11：4、11：3贏波，兼獲得12,000美元冠軍獎金（約93,600港元）。

連同咸美頓公開賽在內，陳善鈺已經連續贏得3項PSA錦標，她在5月上旬曾贏得主席盃，其後在6月中旬再贏得香港足球會PSA賽事冠軍。

太空戰士，一飛衝天！《反斗奇兵》（Toy Story）外傳動畫電影《光年正傳》（Lightyear）釋出先導預告片！今次迪士尼與彼思即將帶大家探索巴斯嘅故事，而主角巴斯光年則由「美國隊長」Chris Evans聲演，他看了也不禁深深感動，直言「動畫片在我童年佔了很重大的一部份」。

這部動畫新片不會聚焦在玩具版的巴斯光年身上，Cheap 2020 Jordans 而是主打身為太空人的巴斯光年，後者則是玩具版的靈感來源。正因如此，片中的巴斯光年才不是由《反斗奇兵》系列電影的Tim Allen所飾演，而是改邀得Chris Evans獻聲配音。

Chris Evans在Twitter上寫道：「動畫片在我童年中佔了很重大的一部份。它們是我的逃脫。我的冒險。我的夢想。它們是我的第一扇窗，通往了說故事和表演的魔法。給彼斯和導演Angus MacLane，光是一句謝謝仍遠遠不夠。#巴斯光年」

難掩興奮之情的Chris Evans也另外發表聲明指出：「人們常常會用上『美夢成真』一詞，但我這輩子從來沒有如此發自內心地說過這句話。任何認識我的人都知道，我對動畫片愛得有多麼深。」

「我不敢相信自己竟然能成為Pixar大家庭的一份子，Latest Jordan 2020  並跟這些傑出藝術家一起攜手共事，他們說起故事來實在無與倫比。能親眼看到他們工作簡直宛如魔法，我每天都得好好捏捏自己一把。」

而在先導預告片曝光時，Chris Evans更在Twitter感動指出：「我全身上下都起了雞皮疙瘩。而我每次觀賞這支預告時也都會如此。或是聽到了一首David Robert Jones的歌曲。」

「或是從現在到七月之間，不管我想到什麼。因為沒有任何事能讓我感到更加喜悅和感激，除了知道自己是本片的一份子，而它一直纏繞我心頭不去。」《光年正傳》將於2022年上映。